Produit digital
Template Notion Meal PlannerTemplate Notion Meal Planner
Take Kare

Template Notion Meal Planner

Fini le "qu'est-ce qu'on mange ce soir ?" et les courses improvisées à la der...

Fini le "qu'est-ce qu'on mange ce soir ?" et les courses improvisées à la dernière minute. Avec le Meal Planner Notion, tu planifies tes menus, tu piochent dans une bibliothèque de recettes, et ta liste de courses se génère automatiquement pendant que tu organises ta semaine.

Accessible même si tu n'as jamais utilisé Notion, compatible avec la version gratuite, il te suffit d'un clic pour tout centraliser : tes envies, tes recettes favorites, tes menus de la semaine et ta liste de courses.

9,90€

✓ Paiement en 3 fois sans frais possible · ✓ Accès immédiat

Ce qui est inclus

Ce que tu obtiens
avec le template meal planner Notion

🍽️
Le menu de la semaine

Planifie tous tes repas en un coup d'œil. Tu glisses tes recettes dans les jours correspondants, tu visualises ta semaine complète, sans prise de tête.

🛒
La liste de courses automatisée

Tu ajoutes une recette à ton menu ? Tous les ingrédients s'ajoutent automatiquement à ta liste de courses, classés par catégories. Tu gagnes un temps fou et tu n'oublies plus rien.

📚
Une bibliothèque de recettes prête à l'emploi

Petit-déjeuner, brunch, déjeuner, dîner, snack, dessert : des dizaines de recettes déjà intégrées, avec photos, catégories et filtres, pour t'inspirer à chaque repas.

💡
Un espace "Mes envies"

Tu repères une recette qui te fait saliver ? Tu l'ajoutes à ta wishlist et tu la planifieras quand tu voudras. Plus besoin de capturer 10 posts Instagram par jour.

Tes recettes préférées en favoris

Note tes recettes, marque celles que tu adores et retrouve-les en un clic dans ta rubrique "Mes prefs". Fini de chercher pendant 20 minutes la recette de gaufres que tu avais testée.

📱
Accessible partout, tout le temps

Depuis ton ordi en planifiant ta semaine, depuis ton téléphone au supermarché avec ta liste de courses en main. Ton Meal Planner te suit partout.

Voir avant d'acheter

Le template menu planner en vidéo

Le template menu planner en vidéo
Regarder
C'est pour toi si…

Ce produit est fait pour toi

  • Tu veux gagner du temps en cuisine, sans sacrifier le plaisir de bien manger : Finies les heures passées à chercher des idées sur Pinterest ou à improviser à 19h. Tu pioches dans ta bibliothèque, tu planifies, tu exécutes.

  • Tu en as marre de te demander "qu'est-ce qu'on mange ce soir ?" tous les jours : Cette question mentale qui revient sans cesse et qui pèse sur ta charge mentale. Avec ton Meal Planner, tu décides une fois pour la semaine, tu libères ta tête pour le reste.

  • Tu veux éviter les courses de dernière minute et les aller-retours au supermarché : Ta liste se construit toute seule au fur et à mesure que tu planifies. Tu fais UN passage au magasin, tu as tout ce qu'il te faut, tu rentres, tu respires.

Les détails

Caractéristiques

Format Template Notion Meal Planner
Compatibilité Notion gratuit et payant
Appareils Mac, PC, iOS, Android
Livraison Accès immédiat par email
Questions fréquentes

Tout ce que tu dois savoir

Oui, c'est entièrement modifiable. Tu ajoutes tes propres recettes, tu supprimes celles qui ne te parlent pas, tu ajustes les catégories selon ton régime alimentaire (végé, sans gluten, batch cooking). Le template devient VRAIMENT le tien.

Bien sûr, c'est même fait pour ça. Tu peux supprimer, modifier ou ajouter autant de recettes et d'ingrédients que tu veux. Le template s'adapte à tes goûts, ton régime alimentaire et tes habitudes. Une fois le template dupliqué dans ton espace, tu peux complètement personnaliser. 

Oui, le template est pensé pour être accessible même si tu n'as jamais ouvert Notion de ta vie. Un tutoriel d'installation pas à pas est inclus, et tout fonctionne dès le premier clic, sans manipulation technique.

Non, la version gratuite de Notion suffit largement pour utiliser le template. Aucun coût supplémentaire, aucun abonnement à souscrire.

Dès ton paiement validé, tu reçois dans les 10 minutes suivantes, un email avec le lien d'accès à ton template Notion. Tu cliques, tu dupliques dans ton espace Notion, et tu peux commencer à planifier tes repas immédiatement. N'hésite pas à vérifier tes SPAMS si tu n'as rien reçu.

Aller plus loin

Complète ton organisation

Produit physique

Le Planner Structurée

L'outil papier complet pour 6 mois de planification structurée. Le duo parfait avec le digital. À découvrir à la rentrée septembre 2026.

Coming soon — 34,90€
Programme Signature

Le Coaching Structurée

Les 6 modules vidéo pour maîtriser la Méthode et construire un système qui tient dans la durée.

Rejoindre — 349€